Sport

SPORT

Mensen die veel sporten verhogen hun productie van vrije radicalen.

Vrije radicalen zijn een van de voornaamste veroorzakers van voortijdige

veroudering. Voor een sporter betekent dit dan een snelle maar korte

carrière. Sporters krijgen extra veel zuurstof binnen. Zuurstof is een

gunstige stof maar produceert ook vrije radicalen. Vitamine C en

vitamine E zijn de voornaamste bestrijders van zuurstofradicalen.

 

Daarom is het voor alle sporters (professioneel maar ook amateur) aan te

raden om extra antioxidanten in te nemen (veel vitaminen zijn

antioxidanten).Topsporters produceren tijdens een grote inspanning

extra melkzuur. Melkzuur is een oxidant. Magnesium is een belangrijke

stof die dit melkzuuroverschot in toom houdt. (Top)sport is fysieke

stress en zoals alle stress produceert het zogenaamde stresshormonen,

die eveneens de vrije radicalenproductie doen toenemen. Gedurende stress

neemt de behoefte aan alle voedingsstoffen enorm toe.

 

Sporters zijn veel vaker geblesseerd dan mensen die niet sporten. Elke

wond zorgt voor een extra belasting van het lichaam. Hierom is het aan

te raden om vitaminen in te nemen die de wonden razendsnel zullen doen

helen. Zo wordt de belasting zo snel mogelijk gecompenseerd. Bij

proefdieren werd onderzoek gedaan naar de gevolgen van fysieke

inspanning voor spierweefsel. De spieren werden beschadigd. Daarom is

het noodzakelijk om extra vitamine C in te nemen. Vitamine C doet wonden

veel sneller helen.

 

Door hun zware fysieke belasting worden topsporters vaak midden in een

seizoen ziek. Zware inspanning belast het afweersysteem. Ze zijn dan

wekenlang uit de roulatie en kunnen dan ook nauwelijks trainen.

 

Met het innemen van extra vitaminen wordt de kans op dit soort

calamiteiten veel kleiner, omdat het afweersysteem beter zal gaan

werken. De training hoeft dan niet te worden onderbroken en aan

wedstrijden kan dan toch worden deelgenomen.

 

Na een zware training is het belangrijk om snel te herstellen. Extra

vitaminen en mineralen zorgen ervoor dat men sneller zal herstellen dan

normaal. Het lichaam hoeft minder diep in zijn reserves te tasten.

 

Het voordeel van het innemen van extra vitaminen en mineralen voor alle

sporters is het verkrijgen van een voorsprong op de concurrent die dit

niet doet. Het uithoudingsvermogen neemt bovendien toe, er zijn minder

blessures, er is een afname in ziektefrequentie en men leert sneller de

techniek van de betreffende sport. Een ander voordeel is dat je langer

op topniveau kunt blijven presteren. En last but not least: een goede

gezondheid wordt behouden.

 

Veel atleten belasten hun gewrichten bovenmatig. Voetballers

bijvoorbeeld hebben vaak knieklachten en enkelproblemen. Hardlopers

hebbn dezelfde problemen. Ter preventie en bij revalidatie valt het aan

te bevelen om enkele capsules Arthroflex per dag te gebruiken. Hierdoor

worden veel problemen voorkomen en kan men lange trainingsloze perioden

vermijden.

Iedere sporter die meer wil doen

voor zijn prestaties kan contact opnemen met onze orthomoleculaire

therapeut.

Ook is het mogelijk om een persoonlijk advies te krijgen.

Stuur hiervoor een email naar info@pavitro.com