Onvruchtbaarheid

*ONVRUCHTBAARHEID*

 

De oorzaak van onvruchtbaarheid kan bij de man of bij de vrouw liggen.

Er is veel onderzoek nodig om de precieze oorzaak te weten te komen en

of het de man is of de vrouw. Vaak wordt de specifieke oorzaak niet

gevonden. Dat is een probleem want eventuele medicijnen moeten heel

specifiek worden ingezet. Voor vitaminen en mineralen geldt dat niet.

Vandaar dat deze veilige stoffen altijd geprobeerd kunnen worden wanneer

er moeilijkheden zijn om zwanger te worden.

 

Soms is bij de man de beweeglijkheid van het sperma de oorzaak van

onvruchtbaarheid. Sommige vitaminen en mineralen, zoals zink onder

andere, maar ook L-Carnitine verhogen de beweeglijkheid van het sperma.

Toevoeging bevordert waarschijnlijk de vruchtbaarheid van het mannelijk

zaad.

 

Een verhoogde oxidatie verslechtert de kwaliteit van het sperma. Een

slechte antioxidant status (de meeste vitaminen zijn antioxidanten)

vergroot de kans op onvruchtbaarheid in ieder geval bij de man. Ook een

verhoogde oxidatieve stress van de spermacellen veroorzaakt

onvruchtbaarheid bij de man. Het innemen van extra vitaminen zorgt voor

een zeer goede antioxidant status. Vooral vitamine E is hierbij van belang.

Uit onderzoek is gebleken dat vitamine C en vitamine E inname door de

vrouw een 30 % verhoogde kans biedt op zwangerschap.

 

Een verhoogd homocysteine gehalte bij de vrouw vergroot de kans op

onvruchtbaarheid en een miskraam. Dit komt vaak door een vitamine B12

tekort. Dit was in een onderzoek het geval bij alle onderzochte vrouwen

die een miskraam kregen. Wanneer vitamine B12 werd toegevoegd verdween

het tekort snel. Foliumzuur en vitamine B6 dragen ook bij aan het

verwijderen van deze risicofactor.

 

De ziekte coeliakie verhoogt bij de vrouw de kans op onvruchtbaarheid.

In dit geval vergroot een glutenvrij dieet de kans op een zwangerschap.

Bij coeliakie komen miskramen vaker voor, alsook een laag

geboortegewicht bij de baby. Coeliakie komt voor bij 1 op de 300 mensen

in West Europa. Het veroorzaakt een tekort aan ijzer, foliumzuur en

vitamine K. Als deze stoffen worden toegevoegd wordt de kans op

conceptie groter.

 

Onthouding van seks verhoogt de spermabeweeglijkheid en het

ejaculatievolume. Het is dus verstandig om zich enkele dagen voor de

geplande datum zich te onthouden van seks.

Hoge doses vitamine C en E voorkomen de afname van de ovulatie

frequentie bij muizen. Daarom lijkt het verstandig om deze stoffen in

ieder geval toe te voegen.

 

Zware metalen worden in verband gebracht met onvruchtbaarheid en

miskramen. Vitamine C (ingenomen in grammen) verwijdert zware metalen

dus het lijkt gerechtvaardigd (voor man en vrouw) om deze vitamine te

gebruiken.

 

Vitamine C wordt al langer in verband gebracht met vruchtbaarheid. Er

zijn drie redenen waarom vitamine C zo gunstig inwerkt op de vruchtbaarheid:

1. De bevordering van de collageen synthese.

2. De rol in de hormoonproductie en zijn antioxidant werking.

3. De eierstokken en de zaadballen hebben een sterk verhoogde

concentratie aan vitamine C.

 

Verschillende processen in deze organen zijn volledig afhankelijk van

vitamine C. Een tekort aan vitamine C heeft waarschijnlijk te maken met

moeilijkheden om goed te reageren op vruchtbaarheidshormonen. Vitamine C

blijkt hierbij een sleutelstof te zijn.


Verschillende medicijnen worden gebruikt om de vruchtbaarheid te

bevorderen. Uit onderzoek is gebleken dat vitamine C net zo goed werkt

en bovendien goedkoper en veiliger is, vooral ook als het gaat om

mannelijke onvruchtbaarheid. Er blijkt bij de vrouw een belangrijk

verband te bestaan tussen de ovulatie en voldoende vitamine C in het bloed.